фотографируйте. сохраняйте моменты. и не важно, какая у вас камера. вы даже можете не делиться этим в сети. только для себя. что угодно: ваш завтрак, руки, книгу, которую сейчас читаете, вид из окна, улыбку друзей, питомца, ваш любимый свитер, anything and anywhere. не бойтесь делать фото на публике. этих людей вы видите в первый и в последний раз. ваши воспоминания важнее каких-то косых взглядов, и скорее всего, воображаемых
beautea: (via jgroup)  

01.01.18

представьте, если бы вы любили себя так же, как любите другого человека; не заботясь о недостатках в теле или внутри ума, видя достоинства еще больше, поддерживая, заботясь. это будет новый уровень самооценки и другой способ быть нерушимым
— (via jgroup)

20.12.17

важно дружить с самим собой. знаете, мало кто отважится во время трудностей или после совершения той или иной ошибки сказать себе: «эй, я понимаю тебе сложно, но успокойся и возьмись снова за работу, ладно?». мало кто, задыхаясь, когда очень плохо, скажет себе: «послушай, сделай глубокий вдох, попей водички и не смей расстраиваться. в любом случае, это все временно, хорошо?». понимаете, это необходимая поддержка и не всегда бывают люди готовые ее вам оказать, поэтому, вы должны чувствовать ее от самого себя. пожалуйста, не вините свое внутреннее «я» и немножко, чуть больше обычного, любите его
save-me-from-myself: dear-john:@eyyyyy:@shymnoeshastie:(via jgroup)  

15.12.17